Le Yoga Kundalini est une technique holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries d’exercices, appelés « Kriyas », utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son(sous forme de mantras), la relaxation et la méditation. Ce type de Yoga a longtemps été transmis de maître en maître, jusqu’à ce que Yogi Bhajan vienne l’enseigner en occident en 1968. Le Yoga Kundalini est avant tout une expérience, chacun y trouvera la stimulation énergétique et physique adaptée à son énergie du moment.

​Chaque être humain possède en lui un potentiel infini de transformation ; ce potentiel est souvent en gestation et nous le côtoyons ponctuellement lors de séance de yoga ou de moment de méditation, en contact avec la Nature.

Stage de Kundalini Yoga – Purification et taux vibratoire

Je vous propose donc de venir peaufiner votre pratique du Yoga ou de découvrir cet art de la transformation par le corps, la vibration et l’exploration de votre intérieur aux Sources à Meylan.

Au programme : Asana (posture), Pranayama (Respiration), Dharana (concentration), Mudrâ (position codifiée des mains), Mantras (Chant), et Lâcher prise !

Dans cet espace privilégié, nous cheminerons vers la Joie et la Paix du cœur.
Venez comme vous êtes, laissez vous surprendre par votre capacité à vous régénérer de l’intérieur,

Praticiens

• Maria MUÑOZ
• Brice SIBELLAS